Non compté dans le volume :
gros bulbe de fenouil, coupé en tranches d’environ 1,5 cm d’épaisseur (unité non convertible)
Ingrédients
954 c. à soupehuile d’olive
1908 c. à théharissa
954 c. à thégraines de coriandre moulues
1908courgettes, coupées en rondelles d’environ 1,5 cm d’épaisseur
954gros bulbe de fenouil, coupé en tranches d’environ 1,5 cm d’épaisseur
954gros oignon, coupé en rondelles d’environ 1,5 cm d’épaisseur
477 lbchampignons blancs
238 1/2 tassehuile d’olive
1908 c. à soupevinaigre de vin rouge
954 c. à théharissa
2862 tassesroquette
238 1/2 tasseantipasto du commerce, égoutté
Préparation
Sur une assiette, enrober la viande de l’huile, de l’harissa et de la coriandre. Saler et poivrer. Laisser macérer 10 minutes.
Préchauffer le barbecue à puissance élevée. Huiler la grille.
Sur une grande plaque de cuisson, enrober les courgettes, le fenouil, l’oignon et les champignons de la moitié de l’huile (30 ml/2 c. à soupe). Griller les légumes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Saler et poivrer. Réserver sur la plaque de cuisson.
Griller la viande 4 minutes de chaque côté pour une cuisson rosée ou jusqu’au degré de cuisson désiré. Réserver sur une assiette. Laisser reposer 5 minutes. Sur un plan de travail, trancher la viande en prenant soin de retirer l’os.
Dans un bol, mélanger au fouet le reste de l’huile, le vinaigre et l’harissa. Saler.
Sur un plateau de service, mélanger les légumes grillés avec la roquette. Garnir de l’antipasto. Arroser de la vinaigrette. Servir l’agneau avec la salade.