Non compté dans le volume :
gros bulbe de fenouil, coupé en tranches d’environ 1,5 cm d’épaisseur (unité non convertible)
Ingrédients
830,75 c. à soupehuile d’olive
1661,5 c. à théharissa
830,75 c. à thégraines de coriandre moulues
1661 1/2courgettes, coupées en rondelles d’environ 1,5 cm d’épaisseur
830 3/4gros bulbe de fenouil, coupé en tranches d’environ 1,5 cm d’épaisseur
830 3/4gros oignon, coupé en rondelles d’environ 1,5 cm d’épaisseur
415 3/8 lbchampignons blancs
207,688 tassehuile d’olive
1661,5 c. à soupevinaigre de vin rouge
830,75 c. à théharissa
2492 1/4 tassesroquette
207,688 tasseantipasto du commerce, égoutté
Préparation
Sur une assiette, enrober la viande de l’huile, de l’harissa et de la coriandre. Saler et poivrer. Laisser macérer 10 minutes.
Préchauffer le barbecue à puissance élevée. Huiler la grille.
Sur une grande plaque de cuisson, enrober les courgettes, le fenouil, l’oignon et les champignons de la moitié de l’huile (30 ml/2 c. à soupe). Griller les légumes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Saler et poivrer. Réserver sur la plaque de cuisson.
Griller la viande 4 minutes de chaque côté pour une cuisson rosée ou jusqu’au degré de cuisson désiré. Réserver sur une assiette. Laisser reposer 5 minutes. Sur un plan de travail, trancher la viande en prenant soin de retirer l’os.
Dans un bol, mélanger au fouet le reste de l’huile, le vinaigre et l’harissa. Saler.
Sur un plateau de service, mélanger les légumes grillés avec la roquette. Garnir de l’antipasto. Arroser de la vinaigrette. Servir l’agneau avec la salade.