Non compté dans le volume :
gros bulbe de fenouil, coupé en tranches d’environ 1,5 cm d’épaisseur (unité non convertible)
Ingrédients
460,5 c. à soupehuile d’olive
921 c. à théharissa
460,5 c. à thégraines de coriandre moulues
921courgettes, coupées en rondelles d’environ 1,5 cm d’épaisseur
460 1/2gros bulbe de fenouil, coupé en tranches d’environ 1,5 cm d’épaisseur
460 1/2gros oignon, coupé en rondelles d’environ 1,5 cm d’épaisseur
230 1/4 lbchampignons blancs
115 1/8 tassehuile d’olive
921 c. à soupevinaigre de vin rouge
460,5 c. à théharissa
1381 1/2 tassesroquette
115 1/8 tasseantipasto du commerce, égoutté
Préparation
Sur une assiette, enrober la viande de l’huile, de l’harissa et de la coriandre. Saler et poivrer. Laisser macérer 10 minutes.
Préchauffer le barbecue à puissance élevée. Huiler la grille.
Sur une grande plaque de cuisson, enrober les courgettes, le fenouil, l’oignon et les champignons de la moitié de l’huile (30 ml/2 c. à soupe). Griller les légumes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Saler et poivrer. Réserver sur la plaque de cuisson.
Griller la viande 4 minutes de chaque côté pour une cuisson rosée ou jusqu’au degré de cuisson désiré. Réserver sur une assiette. Laisser reposer 5 minutes. Sur un plan de travail, trancher la viande en prenant soin de retirer l’os.
Dans un bol, mélanger au fouet le reste de l’huile, le vinaigre et l’harissa. Saler.
Sur un plateau de service, mélanger les légumes grillés avec la roquette. Garnir de l’antipasto. Arroser de la vinaigrette. Servir l’agneau avec la salade.