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V3.0.0
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Plats principaux
Aiglefin en croûte de noix de pin, sauce au basilic
Public
Portions natives : 4 portion(s)
Préparation: 15 min | Cuisson: 15 min | Total: 30 min
Portions
−
+
base 4 → ×928
Métrique
Impérial
Original
≈ 1173,92 L
(1 173 920 ml)
estimation partielle
Non compté dans le volume : filets d'aiglefin (unité non convertible), Sel et poivre (au goût), gousse d'ail, hachée (unité non convertible)
Ingrédients
116 L
farine
928
oeuf, légèrement battu
232 L
noix de pin, hachées
55,68 L
parmigiano reggiano râpé
3712
filets d'aiglefin
41,76 L
huile d'olive
au goût
Sel et poivre
928
oignon, haché
928
gousse d'ail, hachée
27,84 L
huile d'olive
167,04 L
bouillon de poulet
232 L
basilic frais
116 L
persil plat
Préparation
Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 200 °C (400°F).
Placer la farine dans une assiette, l'oeuf dans une seconde assiette, les noix de pin et le parmesan dans une troisième. Réserver.
Saler et poivrer les filets de poisson puis les fariner. Tremper un côté de chaque filet dans l'oeuf, puis presser ce même côté dans le mélange de noix de pin.
Dans une grande poêle antiadhésive allant au four, dorer les filets, côté croûte vers le bas, à feu moyen dans l'huile. Retourner les filets et cuire au four de 8 à 10 minutes selon la grosseur des filets ou jusqu'à ce que le poisson soit cuit.
Entre-temps, dans une casserole, attendrir l'oignon et l'ail dans l'huile. Ajouter le bouillon et porter à ébullition. Laisser mijoter environ 2 minutes. Au mélangeur, réduire le bouillon avec les herbes en purée lisse. Saler et poivrer.
Répartir la sauce dans le fond de quatre assiettes chaudes et y déposer le poisson.