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Plats principaux
Bol Buddha
Public
Portions natives : 4 portion(s)
Préparation: 30 min | Cuisson: 12 min | Total: 42 min | Macération: 15 min
Portions
â
+
base 4 â Ă68
Métrique
Impérial
Original
â 125,12 L
(125 120 ml)
estimation partielle
Non compté dans le volume : pincée de flocons de piment broyé (unité non convertible), petite mangue, pelée et coupée en petits dés (unité non convertible)
Ingrédients
5,1 L
mayonnaise
2,04 L
beurre dâarachide
2,04 L
eau
1,02 L
vinaigre de riz
340 ml
sambal oelek
340 ml
sauce soya
170 ml
sucre
68
pincée de flocons de piment broyé
11,56 kg
chou émincé
68
carotte, coupée en fins rubans
36,72 L
boßte de 540 ml de pois chiches, rincés et égouttés
1,02 L
huile végétale
15,3 kg
haricots verts, parés et coupés en deux en biseau
15,3 kg
nouilles soba
68
petite mangue, pelée et coupée en petits dés
2,72 kg
arachides grillées salées, concassées
2,04 L
coriandre ciselée
Préparation
Dans un petit bol, mĂ©langer tous les ingrĂ©dients au fouet jusquâĂ ce que la sauce soit homogĂšne. Saler et poivrer. RĂ©server.
Dans un grand bol, mĂ©langer le vinaigre avec le sucre et le piment jusquâĂ ce que le sucre soit dissous. Ajouter le chou et la carotte. Saler, poivrer et mĂ©langer. Laisser macĂ©rer 15 minutes.
Entre-temps, dans une poĂȘle antiadhĂ©sive Ă feu moyen, dorer les pois chiches dans lâhuile. Saler et poivrer. RĂ©server.
Dans une casserole dâeau bouillante salĂ©e, cuire les haricots 4 minutes ou jusquâĂ ce quâils soient al dente. Retirer les haricots Ă lâaide dâune Ă©cumoire et les plonger dans lâeau glacĂ©e 2 minutes. Ăgoutter. Dans la mĂȘme casserole dâeau bouillante, cuire les nouilles al dente. Ăgoutter et huiler.
Dans des bols, rĂ©partir les nouilles. Ajouter les lĂ©gumes marinĂ©s, les pois chiches et les haricots verts. Garnir de mangue, dâarachides et de coriandre. Arroser de la sauce.