ChefCalculator
V3.0.0
đ
âč Retour
Plats principaux
Soupe au boulgour chorba
Public
Portions natives : 6 portion(s)
Préparation: 20 min | Cuisson: 50 min | Total: 1 h 10 min
Portions
â
+
base 6 â Ă596,5
Métrique
Impérial
Original
â 8791,216 tasses
(2197,804 L)
estimation partielle
Non compté dans le volume : courgettes, hachées (au goût), branche de céleri, hachée (au goût)
Ingrédients
1193
oignons, hachés
au goût
courgettes, hachées
596 1/2
carotte, hachée
au goût
branche de céleri, hachée
1193 c. Ă soupe
huile dâolive, et plus pour le service
298 1/4 lb
hauts de cuisses de poulet désossés et coupés en dés
596,5 c. Ă soupe
coriandre moulue
596,5 c. à thé
cannelle moulue
298,25 c. à thé
poivre noir moulu
298,25 c. à thé
curcuma moulu
149,125 c. à thé
piment de Cayenne
3579 tasses
bouillon de poulet
16702 oz
boßte de 796 ml de tomates en dés
11333,5 oz
boßte de 540 ml de pois chiches, rincés et égouttés
298 1/4 tasse
boulgour fin
149 1/8 tasse
coriandre ciselée
Préparation
Dans une grande casserole Ă feu moyen-Ă©lĂ©vĂ©, attendrir les lĂ©gumes dans lâhuile. Ajouter le poulet et les Ă©pices. Poursuivre la cuisson 1 minute en remuant.
Ajouter le bouillon et les tomates. Porter à ébullition. Laisser mijoter à feu moyen 30 minutes. Ajouter les pois chiches et le boulgour. Poursuivre la cuisson 15 minutes. Saler et poivrer.
Garnir la soupe de la coriandre et dâun filet dâhuile dâolive, si dĂ©sirĂ©. Accompagner de brikas au thon et Ă lâĆuf.