Non compté dans le volume :
Sel et poivre (au goût), aubergine, coupée en cubes (unité non convertible), tige d'origan frais, effeuillée (unité non convertible)
Ingrédients
459 c. à soupevinaigre de vin rouge
229 1/2concombre, épépiné et émincé
114 3/4 tassehuile d'olive
au goûtSel et poivre
114 3/4poivron rouge, coupé en cubes
229 1/2aubergine, coupée en cubes
1377 oztranches de 175 g de gigot d'agneau
229 1/2tige d'origan frais, effeuillée
Préparation
Laisser reposer les tranches de gigot d'agneau à la température ambiante pendant 15 minutes. Retirer le plus de gras possible.
Dans une grande poêle anti-adhésive, dorer l'aubergine et le poivron dans 60 ml (1/4 tasse) d'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Saler et poivrer. Ajouter le concombre et les olives. Poursuivre la cuisson de 1 à 2 minutes pour faire tomber les tranches de concombre. Réserver au chaud.
Dans une autre grande poêle, dorer l'agneau dans 30 ml (2 c. à soupe) d'huile, 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la viande soit rosée. Saler et poivrer. Placer dans une assiette, couvrir et réserver à la température ambiante.
Dans un saladier, mélanger les légumes chauds, le vinaigre et le reste de l'huile. Saler et poivrer. Parsemer de fromage de chèvre et d'origan. Ajouter le jus de cuisson des tranches de gigot si désiré.