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V3.0.0
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Plats principaux
Soupe-repas à la courge spaghetti
Public
Portions natives : 4 portion(s)
Préparation: 15 min | Cuisson: 40 min | Total: 55 min
Portions
−
+
base 4 → ×168,25
Métrique
Impérial
Original
≈ 2029,432 tasses
(507,358 L)
estimation partielle
Non compté dans le volume : gousses d’ail, hachées finement (unité non convertible)
Ingrédients
168 1/4
oignon, haché
168 1/4
carotte, coupée en dés
336,5 c. Ã soupe
huile d’olive
336 1/2
gousses d’ail, hachées finement
673 tasses
bouillon de légumes
3196,75 oz
boîte de 540 ml de haricots romains, rincés et égouttés
2355,5 oz
boîte de 398 ml de tomates en dés
168,25 c. à thé
origan séché
336 1/2 tasses
courge spaghetti cuite et défaite à la fourchette
168 1/4 tasse
fromage parmesan frais râpé, et plus pour le service
42,063 tasse
persil plat ciselé, et plus pour le service
Préparation
Dans une casserole à feu moyen-élevé, attendrir l’oignon et la carotte dans l’huile 5 minutes. Saler et poivrer. Ajouter l’ail et poursuivre la cuisson 1 minute en remuant.
Ajouter le bouillon, les haricots romains, les tomates et l’origan. Porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes. Retirer du feu.
Ajouter la courge, le parmesan et le persil. Bien mélanger. Rectifier l’assaisonnement.
Dans des bols, répartir la soupe. Parsemer de parmesan et de persil. Accompagner de pain de campagne, de Shortbreads salés au poivre rose et au romarin ou de Pain à l’ail à partager, si désiré.