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V3.0.0
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Plats principaux
Soupe-repas à la courge spaghetti
Public
Portions natives : 4 portion(s)
Préparation: 15 min | Cuisson: 40 min | Total: 55 min
Portions
−
+
base 4 → ×696,25
Métrique
Impérial
Original
≈ 8398,168 tasses
(2099,542 L)
estimation partielle
Non compté dans le volume : gousses d’ail, hachées finement (unité non convertible)
Ingrédients
696 1/4
oignon, haché
696 1/4
carotte, coupée en dés
1392,5 c. Ã soupe
huile d’olive
1392 1/2
gousses d’ail, hachées finement
2785 tasses
bouillon de légumes
13228,75 oz
boîte de 540 ml de haricots romains, rincés et égouttés
9747,5 oz
boîte de 398 ml de tomates en dés
696,25 c. à thé
origan séché
1392 1/2 tasses
courge spaghetti cuite et défaite à la fourchette
696 1/4 tasse
fromage parmesan frais râpé, et plus pour le service
174,063 tasse
persil plat ciselé, et plus pour le service
Préparation
Dans une casserole à feu moyen-élevé, attendrir l’oignon et la carotte dans l’huile 5 minutes. Saler et poivrer. Ajouter l’ail et poursuivre la cuisson 1 minute en remuant.
Ajouter le bouillon, les haricots romains, les tomates et l’origan. Porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes. Retirer du feu.
Ajouter la courge, le parmesan et le persil. Bien mélanger. Rectifier l’assaisonnement.
Dans des bols, répartir la soupe. Parsemer de parmesan et de persil. Accompagner de pain de campagne, de Shortbreads salés au poivre rose et au romarin ou de Pain à l’ail à partager, si désiré.