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V3.0.0
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Plats principaux
Soupe-repas à la courge spaghetti
Public
Portions natives : 4 portion(s)
Préparation: 15 min | Cuisson: 40 min | Total: 55 min
Portions
−
+
base 4 → ×461,25
Métrique
Impérial
Original
≈ 5563,596 tasses
(1390,899 L)
estimation partielle
Non compté dans le volume : gousses d’ail, hachées finement (unité non convertible)
Ingrédients
461 1/4
oignon, haché
461 1/4
carotte, coupée en dés
922,5 c. Ã soupe
huile d’olive
922 1/2
gousses d’ail, hachées finement
1845 tasses
bouillon de légumes
8763,75 oz
boîte de 540 ml de haricots romains, rincés et égouttés
6457,5 oz
boîte de 398 ml de tomates en dés
461,25 c. à thé
origan séché
922 1/2 tasses
courge spaghetti cuite et défaite à la fourchette
461 1/4 tasse
fromage parmesan frais râpé, et plus pour le service
115,313 tasse
persil plat ciselé, et plus pour le service
Préparation
Dans une casserole à feu moyen-élevé, attendrir l’oignon et la carotte dans l’huile 5 minutes. Saler et poivrer. Ajouter l’ail et poursuivre la cuisson 1 minute en remuant.
Ajouter le bouillon, les haricots romains, les tomates et l’origan. Porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes. Retirer du feu.
Ajouter la courge, le parmesan et le persil. Bien mélanger. Rectifier l’assaisonnement.
Dans des bols, répartir la soupe. Parsemer de parmesan et de persil. Accompagner de pain de campagne, de Shortbreads salés au poivre rose et au romarin ou de Pain à l’ail à partager, si désiré.