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V3.0.0
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Plats principaux
Soupe-repas à la courge spaghetti
Public
Portions natives : 4 portion(s)
Préparation: 15 min | Cuisson: 40 min | Total: 55 min
Portions
−
+
base 4 → ×284,25
Métrique
Impérial
Original
≈ 3428,624 tasses
(857,156 L)
estimation partielle
Non compté dans le volume : gousses d’ail, hachées finement (unité non convertible)
Ingrédients
284 1/4
oignon, haché
284 1/4
carotte, coupée en dés
568,5 c. Ã soupe
huile d’olive
568 1/2
gousses d’ail, hachées finement
1137 tasses
bouillon de légumes
5400,75 oz
boîte de 540 ml de haricots romains, rincés et égouttés
3979,5 oz
boîte de 398 ml de tomates en dés
284,25 c. à thé
origan séché
568 1/2 tasses
courge spaghetti cuite et défaite à la fourchette
284 1/4 tasse
fromage parmesan frais râpé, et plus pour le service
71,063 tasse
persil plat ciselé, et plus pour le service
Préparation
Dans une casserole à feu moyen-élevé, attendrir l’oignon et la carotte dans l’huile 5 minutes. Saler et poivrer. Ajouter l’ail et poursuivre la cuisson 1 minute en remuant.
Ajouter le bouillon, les haricots romains, les tomates et l’origan. Porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes. Retirer du feu.
Ajouter la courge, le parmesan et le persil. Bien mélanger. Rectifier l’assaisonnement.
Dans des bols, répartir la soupe. Parsemer de parmesan et de persil. Accompagner de pain de campagne, de Shortbreads salés au poivre rose et au romarin ou de Pain à l’ail à partager, si désiré.